Hurma Pekmezi Kaç Kalori?

Hurma pekmezi, 100 gramında yaklaşık 280 kalori içerir. Zengin besin değerleriyle dikkat çeken bu doğal gıda, 1 gram protein, 75 gram karbonhidrat ve 0.1 gram yağ barındırır. Sağlıklı bir atıştırmalık arıyorsanız, hurma pekmezi mükemmel bir seçenek!

Cansu Nur Taş

İçindekiler Göster

Hurma Pekmezi Kaç Kalori?

Hurma pekmezi, sağlıklı bir tatlandırıcı olarak öne çıkıyor ve besin değerleriyle dikkat çekiyor. 100 gram hurma pekmezi yaklaşık 280 kalori içerir. Bunun yanı sıra, 1 gram protein, 75 gram karbonhidrat ve sadece 0.2 gram yağ barındırır. Doğal şekerler içeren bu besin, enerji verici özelliğiyle sporcular ve sağlıklı yaşamı benimseyenler için ideal bir seçenektir. Ayrıca, zengin vitamin ve mineral içeriği sayesinde bağışıklığı destekler. Hurmadan elde edilen bu pekmez, lezzetli bir alternatif olarak sağlıklı beslenme alışkanlıklarınıza katkıda bulunabilir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori291
Karbonhidrat71.6
Protein1.1
Yağ0
Lif0
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

Hazır Toz Sade Kek Karışımı Kaç Kalori?

Hazır toz sade kek karışımı, pratik ve lezzetli bir tatlı alternatifi sunar. 100 gramlık bir porsiyonu yaklaşık olarak 350-400 kalori içermektedir. Bu karışım, genellikle 5-8 gram protein, 50-60 gram karbonhidrat ve 10-15 gram yağ içerir....

Havuçlu Diyet Kek Kaç Kalori?

Havuçlu diyet kek, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Yaklaşık 100 gram havuçlu diyet kek, ortalama 150-200 kalori içermektedir. Bu lezzetli kek, düşük yağ içeriği ile dikkat çekerken, protein oranı da yaklaşık 3-5 gram...

Kahve Dünyası Sütlü Gofrik Kaç Kalori?

Kahve Dünyası Sütlü Gofrik, lezzetiyle damakları şenlendirirken, besin değerleri açısından da dikkat çekiyor. Ortalama 100 gramında yaklaşık 450 kalori bulunan bu ürün, 5 gram protein, 55 gram karbonhidrat ve 22 gram yağ içeriyor. Tatlı bir...

Kakaolu Krema Kaç Kalori?

Kakaolu krema, tatlıların vazgeçilmez bir malzemesi olarak öne çıkarken, besin değerleriyle de dikkat çeker. Ortalama olarak 100 gram kakaolu kremada yaklaşık 400-500 kalori bulunur. Bu krema, yüksek oranda yağ içeriğiyle zengin bir tat sunar; genellikle...
Kahvaltılıklar